කලින් වෙන් කළ හා නැවත නැවත සිදුවන හයර් මතක් කිරීම් සමඟ සැලසුම් කරන්න.
භාවිත කරන ආකාරය
- ඉදිරි ගමන් සහ නැවත නැවත සිදුවන හයර් සටහන් කරන්න.
- දවස ආරම්භයට පෙර සැලසුම් කළ වේලාව සහ ගමන් විස්තර බලන්න.
- වෙන් කළ ගමන් මතක තබාගැනීමට මතක් කිරීම් භාවිත කරන්න.
කලින් වෙන් කළ හා නැවත නැවත සිදුවන හයර් මතක් කිරීම් සමඟ සැලසුම් කරන්න.